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¿Qué es el Yo profundo?

El yo profundo es una dimensión del ser humano por la que vamos más allá de las apariencias. El Yo Profundo señala ese nivel o “capa de cebolla interior” que se halla más adentro. Se trata de un espacio de uno mismo que no se ve atrapado por los efectos de la superficialidad propios de lo que suele llamarse como vida “plana” y sin sentido….

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Rutas neuronales 21 DIAS

En 1887, William James, padre de la psicología científica, se refirió a la “neuroplasticidad cerebral” y cómo 21 días permiten la formación de un nuevo hábito. Y aunque esta cifra pueda variar en función de algunas características de cada persona, parece ser una buena referencia para enfocarse en la perseverancia. De hecho, la teoría los 21 días ha sido posteriormente avalada por diversos abordajes científicos:…

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