Integrar las pautas de atención plena en mi vida, ha sido un viaje profundo, despertando a mi corazón con mayor coherencia interna y serenidad. Es un viaje esencial en nuestras vidas. Muchas Gracias

Me he dado cuenta de la importancia de cultivar la compasión en unx mismx para poder integrar y comprender realmente el sentido de esta. De ahí surge el verdadero amor hacia uno mismo y hacia los demás. Así me trato, así trato al mundo. Muchas gracias.

Realizar este curso me ha ayudado a poner conciencia de lo que de verdad es la compasión y como ponerlo en práctica en mi vida, en el día a día, a mirar a las personas y a mi misma de otra forma mas amorosa.

ha sido para mi un camino de entrenamiento, de observarme, de despistarme, de valorarme de profundizar en una aventura nueva para tratar de transformarme y vivir una vida mas simple, con relaciones mas sanas y con la pasión del conocimiento y del servicio, y abriendo poco a poco mucho mas mi corazón, escapando de mi racionalidad . Este curso me abierto una infinidad de posibilidades en mi camino de vida muchas pero muchas gracias

Curso para recordar la conexión con lo humano desde todo aquello que compartimos y tenemos en común con los demás, para desde una actitud empática, experimentar el deseo de evitar su sufrimiento, o mejor aún, desear su bienestar y felicidad, empezando por experimentarlo desde nuestro “laboratorio interior” a través de la autocompasión.