Realizar este curso me ha ayudado a poner conciencia de lo que de verdad es la compasión y como ponerlo en práctica en mi vida, en el día a día, a mirar a las personas y a mi misma de otra forma mas amorosa.

ha sido para mi un camino de entrenamiento, de observarme, de despistarme, de valorarme de profundizar en una aventura nueva para tratar de transformarme y vivir una vida mas simple, con relaciones mas sanas y con la pasión del conocimiento y del servicio, y abriendo poco a poco mucho mas mi corazón, escapando de mi racionalidad . Este curso me abierto una infinidad de posibilidades en mi camino de vida muchas pero muchas gracias

Curso para recordar la conexión con lo humano desde todo aquello que compartimos y tenemos en común con los demás, para desde una actitud empática, experimentar el deseo de evitar su sufrimiento, o mejor aún, desear su bienestar y felicidad, empezando por experimentarlo desde nuestro “laboratorio interior” a través de la autocompasión.

Este curso es fundamental realizarlo al menos una vez en la vida, para estar bien con los demás es necesario estar bien con uno mismo. Es un material muy bueno que volveré a retomar ahora que puedes acceder a él cuantas veces quieras pues el camino de la compasión es el camino de Libertad, el amor y la felicidad plena con uno mismo y con la vida en general

Referente importante. Un tanto olvidado. El curso me lo hizo notar. Autocompasión que me revela. Y me lleva hacia el otro.